Có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ?
Bản chất dung dịch vệ sinh phụ nữ là thuốc tẩy rửa. Giúp làm sạch xung quanh âm đạo, khử mùi và hỗ trợ cân bằng độ pH vùng kín.
Khi “cô bé” khỏe mạnh, chị em không nhất thiết phải sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ. Mà chỉ cần chú ý thay quần lót hàng ngày và làm sạch vùng kín tối thiểu 1-2 lần/ngày.
Khi âm đạo bị viêm nhiễm và độ pH âm đạo bị thay đổi. Thì vệ sinh vùng kín với nước sạch thông thường thôi là không đủ. Mà chị em có thể sẽ cần tới một loại dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn và phù hợp.
Các nàng có thể sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ hàng ngày. Hoặc tối thiểu 3-4 lần/tuần và không nên dùng quá nhiều lần trong ngày.
Nhận biết dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn?
Chúng ta cùng điểm qua các những tiêu chí để đánh giá một loại dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn:
Có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
Một sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt phải được trải qua các quá trình kiểm nghiệm, nghiên cứu độ an toàn. Và tốt nhất là bán tại những cơ sở y tế hoặc địa chỉ bán hàng uy tín.
Thành phần an toàn, tự nhiên, dịu nhẹ
Sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn có chứa các thành phần tự nhiên. Có tác dụng dưỡng da, duy trì độ ẩm tự nhiên. Phù hợp với làn da nhạy cảm như vùng kín nhưng không quá ẩm. Vì vùng kín quá ẩm rất dễ khiến âm đạo bị viêm nhiễm.
Các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn không chứa các kim loại nặng. Cụ thể như bạc, đồng, kẽm, bởi chúng có tác dụng diệt khuẩn mạnh. Khi sử dụng có thể gây mất cân bằng sinh lý vùng kín.
Các sản phẩm có mùi thơm thường có chứa nhiều hóa chất độc hại như benzen, este,… Các chất này sẽ làm tăng khả năng sinh sôi của vi khuẩn có hại. Có thể gây kích ứng da, dị ứng, khô âm đạo và mẩn đỏ.
Vậy nên, chị em không nên sử dụng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ có tính giữ ẩm, sát khuẩn mạnh và có mùi thơm.
Sản phẩm phải có độ pH phù hợp
Vùng kín là bộ phận rất nhạy cảm. Nó sản sinh ra nhiều loại vi khuẩn có lợi để tự làm sạch và bảo vệ khỏi sự xâm hại của các nhân tố gây nguy hiểm.
Do vậy, một sản phẩm được cho là dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn phải có độ pH phù hợp với độ pH tự nhiên của môi trường âm đạo. Tốt nhất là dao động từ 4.5 – 5.5. Để không làm mất cân bằng pH sinh lý của vùng kín.
Ưu tiên loại có các thành phần
Chị em có thể tham khảo lựa chọn dung dịch vệ sinh chứa các thành phần như:
- Axit lactic: Có khả năng làm sạch và duy trì độ cân bằng của pH âm đạ
- Glycerine: Là chất dưỡng ẩm tốt cho da, kể cả vùng da nhạy cảm của “cô bé”. Chất này tốt cho những chị em đang bị tình trạng khô âm đạ
- Natri lauryl sulphate: Có khả năng làm sạch vi khuẩn và bụi bẩ Ngăn chặn tình trạng nhiễm khuẩn. Nhưng không nên dùng quá nhiều vì dễ gây kích ứng da.
- Caprylic Glyceride: Bổ sung độ ẩm cho da.
Cách dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn
Biết cách dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ. Giúp cho chị em vừa giữ sạch sẽ vùng kín vừa ngừa được các bệnh phụ khoa.
Lựa chọn dung dịch vệ sinh phù hợp
Chị em có thể lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn theo các tiêu chí để đánh giá một sản phẩm an toàn như trên.
Cơ địa mỗi người là khác nhau. Vì vậy chị em nên tránh việc sử dụng theo số đông. Mà hãy chú ý kỹ các thành phần của sản phẩm. Để tránh việc dị ứng có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe vùng kín.
Và tốt nhất là chúng ta nên đi thăm khám và tham khảo ý kiến của bác sĩ phụ khoa trước khi đưa ra quyết định dùng.
Không dùng nhiều lần trong ngày
Dung dịch vệ sinh phụ nữ là chất tẩy rửa. Nên nếu chị em sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ quá nhiều lần trong ngày sẽ làm xáo trộn môi trường sinh lý tự nhiên của âm đạo.
Thời điểm sử dụng khuyên dùng là những ngày đèn đỏ, trước và sau khi quan hệ tình dục, khi có những triệu chứng của viêm nhiễm phụ khoa như ngứa, có mùi hôi, khí hư có màu và mùi lạ,…
Chỉ sử dụng bên ngoài vùng kín
Các nàng cần đặc biệt chú ý chỉ dùng dung dịch vệ sinh vùng da bên ngoài chứ không nên thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo.
Nếu thụt rửa sâu vào âm đạo có thể làm mất cân bằng độ pH âm đạo và xáo trộn hệ vi khuẩn ở vùng này.
Đồng thời có thể gây một số tác hại nguy hiểm như viêm nhiễm âm đạo, gia tăng nguy cơ ung thư cổ tử cung, ung thư vùng kín, viêm nhiễm nấm,…
Bản chất của môi trường phía trong âm đạo đã có cơ chế tự làm sạch, nếu vô tình phá hủy cơ chế này. Chị em sẽ dễ mắc bệnh phụ khoa hơn.
Dừng ngay khi có dấu hiệu bất thường
Khi thấy vùng kín bị nóng rát, sưng đỏ và khó chịu, chị em phải ngưng sử dụng dung dịch vệ sinh ngay. Và cần đến bác sĩ phụ khoa để khám.
Chị em không nên e ngại việc khám phụ khoa. Hay che giấu tình trạng viêm nhiễm âm đạo và các bệnh lý liên quan đến vùng kín. Làm vậy chỉ mang lại hậu quả không tốt và có thể dẫn đến vô sinh.
Trương Tử Vy – BNSG
